ソリューションフォーカストアプローチを学びました
2020年11月08日
皆様こんにちは！キャリアコンサルタントの中園久美子です。
きょうは、宮城まり子先生のソリューションフォーカストアプローチについてzoomで学びました。
SFAがキャリコンに効果的な理由
SFA（ソリューションフォーカストアプローチ）がキャリコンに効果的な理由は以下の３つ。
・ありたい自分に向かっていける
・行動にフォーカスするか結果がでやすい
・相談者が自ら目標とやることを決めることができる
つまり、相談者自身が主体性をもって取り組むことができるから、結果が出やすいのです。
具体的な技法３つ
SFAを効果的にすすめていくために効果的なアプローチは質問の技法です。
質問というとクローズドクエスチョンやオープンクエスチョンなどがあります。
SFAでは、オープンクエスチョンをもう少し具体的に在りたい自分に向かっていける方向へと導きます。
・ミラクルクエスチョン
・スケールクエスチョン
・タイムマシンクエスチョン
いずれも、ありたい自分を想像しながら会話をすすめていくので、できない原因追及、つまり過去へとさかのぼることはありません。
だから質問するわたしも楽しくなって幸せな気分になるのです。
あなたもぜひ体験してみてください
キャリアクレッシェンドでは、引き続きキャリアコンサルタント育成支援をおこなっています。
とくに技能士試験が近づくにつれ、技能士試験対策への問い合わせが増えています。
無料カウンセリングもございますので、ぜひそこでSFAを体験するのもおすすめですよ♡
