7月7日は親子で学ぶアンガーマネジメントの日

本日は、「アンガーマネジメント入門講座」を開催いたしました。

■アンガーマネジメント入門講座で学ぶこと

アンガーマネジメントは、イライラ、もやもや、カッとする自分自身の怒りの感情を上手にコントロールすること。
入門講座では、基本となる３つのコントロールのしかたを身につけるんです。

特に、親が子どもにカッとなったり、夫婦間で互いにイライラしたりすることってよくあります。

親と子ども、たとえ自分の子どもといえども別の人間ですから、大事にしている部分は違います。ですから、イライラしてしまうのです。

ましてや妻と夫はもとはといえば他人。高いの価値観は違います。

家族だから同じ考えのはず、っていう幻想にとらわれてしまうと、ますます家族にイライラしてしまいます。

■親子で学ぶアンガーマネジメント

7月7日は「親子で学ぶアンガーマネジメント」と称して、親と子がアンガーマネジメントについて学べるように、全国でイベントを開催します。

福岡は「吉塚教室」

中村ファシリテーターは、子どもの発達障害についても詳しい方です。アンガーマネジメントだけでなく、子どもの発達障害についても聴いてみたい方はぜひご参加くださいね

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7月7日（日）　午前の部：11:00～12:00　午後の部：13:30～14:30

対象者：こども（年長～4年生ぐらいまで）と保護者

受講料：おとな：１，０００円　こども：５００円

場所：こころ塾ぎゃろっぷ吉塚教室（博多区塚本町３－１９）

お申込みはこちら

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キャリアクレッシェンドでは、7月もアンガーマネジメント講座を開催いたします。

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